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¿Cómo curarse de una infección viral? Expertos recomiendan evitar el uso de antibióticos

Descansar, hidratarse y controlar los síntomas parece una recomendación simple, pero hay un error muy común que puede hacer que la recuperación tarde más de lo esperado. Los especialistas explican qué sí funciona y cuándo una gripa puede convertirse en una señal de alerta.

La gripa es una enfermedad causada por virus, por lo que los antibióticos no son efectivos para combatirla, ya que estos medicamentos únicamente actúan contra infecciones provocadas por bacterias. Especialistas señalan que el tratamiento adecuado consiste en aliviar los síntomas mientras el organismo elimina el virus de manera natural.

Entre las principales recomendaciones para recuperarse de una gripa se encuentra guardar reposo absoluto, ya que esto permite que el sistema inmunológico concentre su energía en combatir la infección. Además, es fundamental mantener una adecuada hidratación, consumiendo agua, caldos o infusiones para ayudar a fluidificar el moco y evitar la deshidratación.

También pueden utilizarse medicamentos sintomáticos, como paracetamol, para controlar la fiebre y el dolor corporal. Sin embargo, los especialistas advierten sobre los riesgos de la automedicación.

Aunque la mayoría de los casos desaparecen entre 7 y 10 días, se recomienda acudir al médico ante síntomas como dificultad para respirar, fiebre alta persistente, dolor en el pecho, mareos o un empeoramiento repentino del estado de salud.

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