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¿Qué es la felicidad y se puede entrenar? Expertos explican cómo alcanzarla

La felicidad no es permanente, pero puede desarrollarse a través de hábitos y experiencias cotidianas

La felicidad es una de las emociones más buscadas por las personas, pero no siempre se entiende qué es realmente. De acuerdo con especialistas en psicología, se trata de un estado de bienestar emocional que no es permanente, sino que puede aparecer de forma intensa, pero por periodos cortos.

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