La contención emocional en la vida adulta puede convertirse en un verdadero reto, especialmente cuando no se cuenta con una educación psicoemocional desde etapas tempranas.
Para muchos, aprender a regularse emocionalmente “sobre la marcha” es frustrante. A veces, no solo se trata de manejar las propias emociones, sino también de acompañar a una pareja, familia, amistades o compañeros de trabajo.
GUIÓN: ALEJANDRA DOMÍNGUEZ
VOZ EN OFF: ALEJANDRA DOMÍNGUEZ
EDICIÓN: OSCAR GUERRERO
Un sismo de magnitud 4,8 sacudió a la ciudad de Granada, enn España, durante la mañana de este martes 18 de agosto de 2026.
Los terremotos recientes en el Cinturón de Fuego del Pacífico han encendido las alertas. Más allá de los daños sísmicos, los volcanes de la región podrían convertirse en protagonistas.
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Mantener un mal descanso durante años podría estar relacionado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo
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¿Qué piensa la inteligencia artificial de ti? Una nueva tendencia en redes sociales reta a ChatGPT a describirte en una sola palabra, y millones ya se han unido.
Dos hombres fueron captados enfrentándose con machetes en calles de Chihuahua.
Un video que circulo en redes ha desatado misterio, en él se observa una figura extraña caminando por la calle en plena noche.
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Los berros son una hortaliza acuática de sabor fresco y picante, rica en vitaminas y minerales.