En la actualidad, es cada vez más común ver a niños y niñas de muy corta edad usando dispositivos móviles, ya sea para ver videos, jugar o comunicarse, y se han convertido en parte del día a día de muchas familias, lo que puede no ser tan recomendable. ¿Por qué no deben usar un celular?
Especialistas en salud infantil y desarrollo cognitivo advierten que su uso prematuro puede traer consecuencias negativas a corto y largo plazo, así que no se aconseja su uso siendo menores de edad.
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3 Razones por las que niños y niñas no deben usar celular
El uso de celulares en niños pequeños puede afectar su desarrollo, sueño y salud mental. Expertos aconsejan retrasar su uso personal y supervisarlo.
Los menores que usan móviles pueden sufrir las siguientes consecuencias:
Problemas en el desarrollo emocional y social:
Uno de los principales riesgos es el impacto en el desarrollo emocional. El uso excesivo del celular puede reducir las interacciones cara a cara, esenciales en los primeros años para aprender habilidades sociales, empatía y comunicación no verbal. Además, puede fomentar la impaciencia y la dificultad para manejar la frustración si los niños se acostumbran a la gratificación inmediata que ofrecen las pantallas.
Riesgos para la salud física y mental:
Los celulares también pueden afectar el sueño, la postura y la visión de los menores. Exponerse a la luz azul antes de dormir altera los ciclos de sueño, y pasar mucho tiempo con la cabeza agachada o sin moverse puede generar problemas musculares. A nivel psicológico, se ha relacionado el uso excesivo de dispositivos con ansiedad, bajo rendimiento escolar e incluso síntomas depresivos.
Acceso a contenidos no aptos y falta de control:
Otro punto delicado es el acceso a internet sin supervisión. A corta edad, los niños no tienen las herramientas para distinguir entre contenido adecuado e inapropiado, lo que los expone a riesgos como el ciberacoso, la publicidad engañosa o el contacto con desconocidos
Los expertos recomiendan que no se les entregue un celular hasta que los niños y niñas tengan mayor madurez emocional y comprensión digital. Mientras tanto, se pueden usar dispositivos únicamente bajo supervisión y con límites de tiempo.
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