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¿Quieres bajar de peso? Esto debes saber sobre comer pasta o arroz

¿La pasta es menos saludable que el arroz? Te contamos lo que debes de tomar en cuenta antes de elegir.

Ambos son alimentos ricos en carbohidratos, pero su aporte nutricional depende del tipo que elijas, la porción y la forma de prepararlos.

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