Sin embargo, especialistas señalan que su dieta fue diseñada específicamente para un atleta de alto rendimiento y no debe copiarse sin supervisión profesional.
Aunque una alimentación rica en proteínas puede favorecer la recuperación muscular y el desempeño físico, los expertos explican que las necesidades nutricionales varían según la edad, el peso, la actividad física y el estado de salud de cada persona.
Además, advierten que consumir grandes cantidades de proteínas o modificar la dieta por moda podría provocar desequilibrios nutricionales. La recomendación es acudir con un profesional de la nutrición antes de realizar cambios importantes en la alimentación.
¡Haaland ya tiene su propia canción!
