¿Sabes cómo protegerte en la escuela o en la oficina? El resfriado común se transmite por contacto directo, estornudos, superficies contaminadas y falta de higiene. En lugares cerrados como salones y oficinas, el virus se queda en el aire y en objetos compartidos.

Para proteger a los niños:

-Fomentarles el habito de lavarse las manos antes y después de clase

-Si tienes síntomas, colocarles cubrebocas

-Evita compartir botellas, lápices o alimentos

-Desinfectar mochilas y útiles con frecuencia

-Y con los maestros: pedir que ventilen el aula y fomenten hábitos saludables

En espacios laborales:

-Ten gel antibacterial en tu escritorio

-Evita tocarte la cara después de usar equipos compartidos

-Ventila el área al menos 2 veces al día

-Si estás enfermo, trabaja desde casa si es posible

-Evita saludos físicos si hay síntomas

Prevenir un resfriado es más fácil de lo que parece. Con pequeños hábitos, protegemos a quienes nos rodean y evitamos que un simple estornudo se convierta en una cadena de contagios.

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