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Vision board: cómo crear el tuyo y elegir el mejor momento para hacerlo

Crear un vision board no es solo pegar imágenes, es un ejercicio de intención, enfoque y claridad personal.

Vision Board
|Crédito: Getty Images / Alexandr Kolesnikov

El vision board se ha convertido en una herramienta muy popular para quienes buscan manifestar metas, ordenar ideas y visualizar la vida que desean. Más allá de las tendencias, este ejercicio funciona porque obliga a detenerte, pensar qué quieres de verdad y ponerle forma a esos deseos.

No se trata de magia, sino de enfoque, y cuando tienes claro tu objetivo, tus decisiones diarias empiezan a alinearse con él.

¿Cómo hacer el vision board?

Hacer un vision board puede ser tan sencillo o profundo como tú lo decidas, siempre que conecte con lo que estás viviendo y hacia dónde quieres ir. Para empezar, lo primero es definir tus intenciones. Antes de recortar o guardar imágenes, pregúntate qué áreas de tu vida quieres trabajar: amor, trabajo, dinero, salud o crecimiento personal.

Después, reúne imágenes, frases o palabras que te hagan sentir emoción y conexión, no solo cosas “bonitas” o "estéticas". Puedes hacerlo físico o digital; lo importante es que lo veas con frecuencia y de manera diaria para tener presente cada una de tus metas.

¿Qué día es mejor hacer el vision board?

Si aún no realizas tu vision board o tablero de sueño, no te preocupes. Durante todo el mes de enero podrás realizarlo; recuerda que tú le das el enfoque y manifestación, por lo que el día que decidas realizarlo será el adecuado.

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