¿Inflamación abdominal constante? Estas podrían ser las causas
Sentirte inflamado después de cada comida no es normal. Detectar las causas y cuidar tu digestión puede marcar la diferencia.
En Morelos, muchas personas han comenzado a normalizar la hinchazón abdominal, gases o sensación de pesadez diaria. Sin embargo, estos síntomas pueden ser una señal de que algo no está funcionando bien en el sistema digestivo.
Hábitos como comer demasiado rápido, hablar mientras comes, consumir ciertos azúcares o vivir con ansiedad pueden alterar tu digestión. Incluso intolerancias no diagnosticadas podrían estar detrás de esa “pancita dura”. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso, y también probar alternativas naturales, como una infusión viral que ya circula en redes por sus propiedades desinflamatorias.
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