Tomar miel con limón puede ayudarte a: – Aliviar la garganta irritada – Fortalecer el sistema inmunológico – Mejorar la digestión – Aportar energía natural – Combatir bacterias gracias a sus antioxidantes.

Lo mejor es que es sumamente fácil de obtener, solo necesitas una cucharada de miel y jugo de medio limón. Ideal por las mañanas o antes de dormir. Y aunque no reemplaza un tratamiento médico, sí puede ser tu aliado natural.

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