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¡Mantente saludable! Descubre cuáles son las causas que provocan la anemia y cómo puedes prevenirla

La anemia es una condición común en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos o hemoglobina para transportar oxígeno adecuadamente a los tejidos.

Anemia
Imagen ilustrativa.|Getty Images/Just_Super

La anemia es una condición común en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos o hemoglobina para transportar oxígeno adecuadamente a los tejidos. Esto puede causar fatiga, debilidad y otros síntomas que afectan la calidad de vida.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, este trastorno afecta a millones de personas alrededor del mundo. Sin embargo, en la mayor parte de los casos puede tratarse e incluso evitarse.

¿Cómo se desarrolla la anemia en las personas?

La anemia se desarrolla cuando hay un desequilibrio en la producción, destrucción o pérdida de glóbulos rojos. El cuerpo los produce en la médula ósea, pero algunos factores como la deficiencia nutricional o enfermedades crónicas interrumpen este proceso.

¿Cuáles son las causas que provocan la anemia?

Los factores son variadas e incluyen deficiencias nutricionales como falta de hierro, vitamina B12 o folato, comunes en dietas pobres. En otras circunstancias puede ser provocada por enfermedades crónicas, infecciones, pérdida de sangre por hemorragias o menstruación abundante. Además, los factores genéticos también pueden originar su aparición.

¿Cómo se puede tratar la anemia?

El tratamiento depende de la causa identificada mediante análisis de sangre. Para deficiencias, se recomiendan suplementos de hierro, vitaminas y una dieta rica en alimentos como carnes, vegetales de hoja verde y legumbres. En casos graves pueden necesitarse transfusiones o medicamentos para estimular la médula ósea.

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