¿Te distraes fácil de tus actividades? Este video es para ti
En Azteca Morelos te compartimos técnicas efectivas para mejorar tu productividad estudiantil y tener balance con tu vida personal.
En Morelos, estudiantes de secundaria y universidad enfrentan un enemigo silencioso: la falta de enfoque. Las notificaciones constantes, redes sociales abiertas y tareas acumuladas, sabotean el rendimiento académico… pero, ¡hay soluciones prácticas!
La clave está en la gestión del tiempo. Expertos locales recomiendan técnicas como el método Pomodoro, que alterna 25 minutos de estudio con breves descansos, ayudando a memorizar mejor y reducir el estrés.
También puedes aplicar pequeños cambios:
• Apaga notificaciones.
• Divide tareas grandes en partes pequeñas.
• Usa listas con fechas límite.
• Duerme bien.
• Y sí, ¡date un premio al terminar!
Además de mejorar tus calificaciones, estos hábitos aumentan tu motivación y te dan más tiempo libre para tus hobbies o salir con amigos. Porque organizarte no solo te ayuda a estudiar mejor… también a vivir mejor.
Empieza hoy: haz tu lista, apaga el celular y enfócate en lo importante.
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