La geofagia es el acto de comer tierra o arcilla, una práctica que si bien es ancestral, ahora resurge en redes sociales como TikTok, bajo la promesa de “limpiar el cuerpo” y eliminar toxinas comiendo barro.
Los influencers promueven el consumo de arcillas como bentonita o caolín, pero los productos que se venden en línea no están regulados y no tienen respaldo científico. Además, puede ser síntoma de un trastorno alimentario llamado “pica”, que requiere atención médica.
¿Es peligroso comer barro?
Comer barro puede provocar:
– Intoxicación por metales pesados como arsénico, plomo y mercurio
– Infecciones por parásitos y bacterias como Clostridium tetani
– Obstrucción intestinal y daño dental
– Deficiencias nutricionales al impedir la absorción de minerales esenciales.
Antes de seguir una tendencia, consulta fuentes confiables. Tu cuerpo no necesita barro, necesita cuidado, ciencia y sentido común.