La eterna discusión en casa por fin tiene algo de luz: un nuevo estudio con más de 10 mil adolescentes sugiere que entregar un smartphone a los 12 años podría no ser la mejor idea. Los investigadores encontraron mayor riesgo de depresión, problemas de sueño y hasta obesidad en quienes reciben su primer móvil tan temprano.
Pero ojo: no se trata de satanizar la tecnología. Los expertos recomiendan poner reglas claras, limitar su uso nocturno y acompañar a los menores en lo que consumen. La clave no es solo cuándo darles el teléfono, sino cómo ayudarles a usarlo sin afectar su bienestar.
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