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¿Flojera de preparar comida en feriados o vacaciones?

¿Buscas una comida rápida, fresca y barata? Esta tostada de lentejas con mango y jícama se prepara en minutos y combina sabores que quizá nunca habías probado juntos. Cuando veas cómo se arma, vas a querer hacerla hoy mismo.

Si estás disfrutando de la tranquilidad de tu hogar, pero ya se acerca la hora de la comida y no sabes qué preparar, en Azteca Morelos te compartimos una opción riquísima, fácil y súper económica.

Para esta receta solo necesitas:

  • 1 taza de lentejas previamente hervidas
  • Pepino picado en cubos pequeños
  • 1 jícama picada en cubos pequeños
  • Jugo de 6 limones
  • Ajonjolí garapiñado
  • Cilantro finamente picado
  • Mango en cubos
  • Jitomates cherry cortados a la mitad
  • Almendras

Coloca todos los ingredientes en un bowl y mézclalos bien. Después agrega aderezo mediterráneo o salsa macha al gusto para darle más sabor.

Para emplatar, sirve la mezcla sobre tostadas con una cama de aguacate.

¡Y listo! Una receta fresca, nutritiva y perfecta para una comida rápida en casa.

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