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¿Por qué es peligroso despertar a un sonámbulo? Especialistas explican los riesgos

Caminar dormido parece sacado de una película, pero el sonambulismo es real. Y aunque la reacción natural es despertar al sonámbulo, hacerlo puede ser riesgoso.

El sonambulismo ocurre durante la fase de sueño profundo. El cerebro está parcialmente activo, lo que permite movimientos automáticos, pero sin conciencia plena. Despertar a alguien en ese estado puede provocar confusión extrema.

Al ser despertado, el sonámbulo puede reaccionar con miedo, agresividad o incluso sufrir un accidente. Se han documentado caídas, golpes y episodios de ansiedad tras un despertar brusco.

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